Дочь степей

: fina_ru; March 31st, 2015

Пришло время обновить верхний пост. О себе писать трудно, как будто достаёшь себя из себя и рассматриваешь, поэтому я пишу маленькими тематическими блоками и постепенно добавляю.
Зачем я это пишу? Отправляясь на встречу к психологу, уже мало знать, что он специалист, что у него большой опыт и его рекомендуют. Мне лично важно узнать, какой именно у него опыт, чем он руководствуется, иногда даже важно знать личные принципы и некоторые факты из его биографии. Зачем? Чтобы мне было с ним комфортнее и безопаснее. Надеюсь, этот длинный текст поможет вам составить обо мне первое впечатление.

Давайте познакомимся, я - Руфина Ширшова, практический психолог, консультант, работаю в рамках процессуально-соматической психотерапии психических травм, руководствуюсь принципами гуманистической психотерапии. Первая психотерапия, с которой я познакомилась, клиенто-центрированный подход Карла Роджерса. В психологии я с 1992 года. Начинала со школьного психолога, потом долгое время работала в сфере executive search и кадрового консалтинга, потом ушла в семью, и наконец, когда родился и чуть подрос младший, занялась вплотную изучением и практикой психотерапии. Я счастливая жена и мама, у меня четверо сыновей. Пожалуй, это почти всё, что обо мне стоит знать тем, кто хочет прийти ко мне на консультацию. Или почти всё. Если вы хотите узнать немного больше, читайте

Коротко и формально об образовании:
1986-1990: Удмуртский Государственный Университет, математический факультет, вычислительная математика
1992-1996: Пермский Государственный Педагогический Университет, психологический факультет, практическая психология
2000-2004: Школа Культурной Политики
2010- н.вр.: Процессуально-соматическая психотерапия психической травмы (знакомство, личная терапия, изучение и практика)

Добро пожаловать в мир исцеляющего родительства, чувствующего мышления и свободного образования!

Чтобы попасть ко мне на консультацию, жмите здесь.

Tags: жизнь

Коротко и ёмко об истоках концепции "Исцеляющего родительства"

: fina_ru; January 21st, 2033

Исцеляющее родительство (ИР) - это расширение естественного родительства (ЕР) и родительской терапии (РТ), терапевтической практики, в которой проблемы детей и семей решаются не терапевтом, а родителями, становящимися агентами терапевтических изменений.

Исцеляющее родительство – экологичный, "мягкий" подход, в рамках которого родители преобразуют свои отношения, отношения с родственниками, отношения с другими и миром. Создавая "терапевтическую", исцеляющую среду, способствующую развитию ребёнка и его счастью. То есть проблемы детей решаются не воздействием на ребёнка, не работой с ребёнком, а исцелением родителей и их отношений. В процессе которого родитель по отношению к ребёнку и другому родителю занимает позицию терапевта, характерную для недирективной психотерапии Карла Роджерса.

ИР вырос на почве дуэтного, семейного опыта, а не индивидуального опыта мужчины или женщины. На драпировках, сдвигах, переплетениях теории привязанности Джона Боулби и Мэри Эйнсворт, экотерапии, рекомендаций к воспитанию "упруго-устойчивых" детей Питера Левина и Мэгги Кляйн, исследований Мишеля Одена, СМД-методологии Г.П.Щедровицкого, подхода Питера Левина к исцелению психологических травм, личностно-ориентированной психотерапии Карла Роджерса, принципов свободы и равенства мужчин и женщин, детей и взрослых, христианских по своему происхождению.

Клубная встреча, в ходе которой будет представлена история и концепция ИР, состоится 23 января, в клубе "Большая Черепаха" (ул. Вавилова, 65А, Дом художника, мастерская 603). Ведёт встречу один из соавторов ИР - Руфина (Ширшова), психолог-консультант с первым математическим образованием, жена и хозяйка дома, четырежды мама.

Tags: дети, привязанность, семья

Брошеный

: fina_ru; April 27th, 10:59

Этот текст про нарушение привязанности и про возможный путь исцеления

Он лежал в пыльной канаве, утыкаясь в остатки грубой стерни, и рыдал, размазывая грязь по щекам.
- Ушла! Оставила! Мамка! Не вернётся! АААААААА!
Никто не подходил.
Мать ушла утром. Ушла совсем. Отцепила его руки от юбки и ушла широким решительным шагом по пыльной деревенской дороге.

Татьяна, отзовитесь

: fina_ru; April 25th, 17:45

Друзья, мне сегодня звонила Татьяна. Если у кого-то из вас есть друг Татьяна, которому вы меня рекомендовали, то подскажите ей перезвонить мне снова. Татьяна, если вы меня читаете, то позвоните мне снова. К стыду своему я затеряла номер телефона, а обещала перезвонить. Я привыкла выполнять обещания, но сейчас не могу это сделать. Мне очень жаль

Внутренний образ старости: мудрость или тщетность

: fina_ru; April 4th, 22:34

Кому интересен марафон "Внутренний образ старости: мудрость или тщетность".

Предлагаю поработать с внутренним образом старости, поскольку часто нас страшит не сама старость, а тот образ, который сидит внутри с раннего детства или в связи с какими-то жизненными событиями.
С 9-го апреля, я буду каждый день публиковать у себя на профессиональной странице задания, ваша задача будет выполнять задания и присылать мне результаты. На пятый день я предлагаю встретиться онлайн в малых группах по скайпу, чтобы можно было реально преобразовывать образ старости в оптимальный для себя. И затем ещё два дня заданий, в результате которых получается образ, наполненный реальными шагами, которые вы можете реализовать в дальнейшем уже самостоятельно. Кому это интересно, пишите в личку.

На фото Мишель Пфайфер реальная и образ старости, который может жить в ней и ужасать

Tags: исцеление, образ жизни, психотерапия, развитие, размышления, старость

Уникальная реакция ребенка

: fina_ru; March 31st, 21:01

Вот живёт прекрасная семья. Любящие родители, ожидаемые и любимые дети. Умная и трудолюбивая семья, готовая преодолевать трудности. В семье много радости и смеха, мама шутит, папа смеётся, много работают. Рождаются дети, и у одного ребенка вдруг на пустом месте проявляется аутоиммунное заболевание. Откуда?

Аутоиммунное заболевание - это парадоксальный ответ организма на угрозу. Вместо того, чтобы реализовать энергию защиты в борьбе, в реальных действиях - криках, драках, возмущении, саботаже и т.п., организм начинает уничтожать сам себя, не очень заметно, но постоянно. Почему? И вообще, что за ерунда? Хочется потрясти головой, отгоняя морок. Зачем энергия борьбы, протеста, саботажа в хорошей семье, где детей слышат?

Tags: боль, история, исцеление, психотерапия, травма развития

Образ старости внутри нас

: fina_ru; March 27th, 12:13

- Что стар, что млад, - говорят в народе. Так и есть, дети капризны, старики капризны, дети часто болеют, и старики тоже, детей берегут от холода, старики сами кутаются, дети часто падают, и старики тоже. Только у первых – всё впереди, а у вторых впереди – угасание и вечность.
Нехитрый опрос знакомых привёл к тому, что образ старости формируется довольно рано. От пяти до семи лет. В этом возрасте очень богатое восприятие образов, но еще низкая критичность. Что дети помнят о стариках?
-Они всё время мёрзнут!
- Они слабые, у них дрожат руки, и они не могут поднять тяжелую сумку!
- Они сидят и ничего не делают!

Доктор Хедда Болгер (103 года): "Я слишком занята, чтобы умереть!".В истории психологии Хедда останется как один из разработчиков теста для распознавания человеческой мотивации, выбора и творческого поведения. Можно кликать на фотграфию, там ссылка на статью об этой женщине

Tags: образ жизни, общество, психология, психотерапия, старость, тело говорит, чувства

Сексуальность взрослой женщины и отношения с отцом

: fina_ru; March 22nd, 23:37

Сегодня у меня была удивительная сессия. Я видела запрос, видела проблему, она была глобальная, и непонятно было, как во время одной сессии мы сможем найти решение. Я полностью доверилась внутреннему ресурсу Ирины. Если она ставит вопрос так, значит ее внутреннее Я, ее целостность сможет найти решение.
Её запрос был в том, чтобы нормализовать отношения с родителями, с отцом.

Tags: дети, женское, психотерапия, развитие, родители, травма развития

Пауза

: fina_ru; March 16th, 19:08

Так прекрасно делать паузы. Соверешнно сумасшедший ритм в эмоциях, событиях, они маленькие, вроде не такие уж значимые, но их так много. Сегодня поняла, что идёт возвращение в прежний вдумчивый и глубокий ритм, почувствовала глубинную потребность клиентки, о которой она даже не заявляла никогда, выковыряла ее из раковины (конечно, при ее согласии). Была глубочайшая работа с огромным горем, оставленным много-много лет назад,, забытым, а в теле оно продолжает жить, не давая развернуться в делах, в желаниях, стремлениях. Потрясающий опыт. Богатейшие образы. На одном конце дикая коза, на другом - медведица в берлоге. И соединяющий образ - рысь, лёгкая, гибкая, резвая такая же как козочка и такая же опасная и грозная как медведица. Мороз по коже. Мне аж страшно стало.
А потом слёзы и выход горя, много-много слёз, а в результате забились, сапульсировали женские органы, развернулись бёдра и сжатость, боль, тяжесть, неподъёмность сменились расслабленностью и бодростью одновременно.
А потом у меня было много мелких домашних дел. И захотелось паузы в делах, выпасть из суеты, замедлиться, прислушаться к себе. Я досмотрела фильм "Из Африки", 1985, с Мэрил Стрип и Робертом Редфордом. Поплакала, погоревала, наслаждалась музыкой, одиночеством и чувствами. Сильная, нежная, чувствительная и очень умная женщина. Посмотрите обязательно!

Tags: видео, горе, психотерапия, травма

Психологическая контузия после чужой ссоры

: fina_ru; March 6th, 19:34

Это заметка к соматической терапии травмы. История про шоковую травму, которую клиент никак не мог опознать долгое время как травму, никак не мог увидеть, что ссора между двумя не очень близкими ему знакомыми так на него повлияла. И благодаря краткосрочной терапии он увидел и признал, что ссора для него была стихийным бедствием, взрывом, повлиявшим на него на всех уровнях существования - физическом, психологическом, социальном. Теперь его терапия будет направлена на заживление и восстановление.
Эта история может быть полезна всем, кто пережил подобное во взрослом и тем более в детском состоянии. Иногда ссора – это не просто ссора, а взрыв разрушительной силы. И последствия соответствующие.

Мы работали в психотерапии с быстрым тиканьем часов внутри тела в средней части туловища. Симптом раз за разом не менялся, пока не произошло переосмысление ситуации. Пока не пришло новое видение и восприятие, после чего всё изменилось.

Картинка из фильма "Алиса в Зазеркалье", 2016

Tags: история, исцеление, опыт, психотерапия, травма

Previous 10

fina_ru

Дочь степей

Танцы на ветру под шёпот ковыля

Log in